第16节
  林飞云行礼:“小夫人久等了。”
  他没想到柏辰会提前在此等候,心下就有些信了这位小夫人是当真想要学武的。
  “我也刚到没多久。”柏辰拱手道,“事不宜迟,林师傅开始教学罢。”
  听见师傅二字,林飞云一怔,随即摆手道,“属下怎担得起这两个字,小夫人切莫如此称呼,折煞我也。”
  “师者,传道授业解惑,你传授我功夫,自然担得起师傅二字。”柏辰的表情很真诚,“如果这称呼让你感到困惑,那我就只在早上锻炼习武的时候这样称呼,你看可好?”
  林飞云思考半晌,点头道:“那好罢。”
  两人都不是喜欢说废话的人,简单寒暄过后,立即开始了训练课程。
  “小夫人您身子瘦弱,必须要增加四肢的力量才行。只有四肢强健,才有学武的根基。”林飞云把衣服的下摆掀到一边,上半身不动,双腿分开宽于肩,再微微下蹲,“您先照着我这个样子,把马步扎上,双手握拳放于腰间。”
  “好。”
  柏辰以前虽接受的是现代化的训练没有学过传统武术,但这种事情是有相通之处的,他学着林飞云的姿势,上身直立,双腿分开,把重心放在下半身。
  但这幅身子实在是太弱,他蹲下不到几分钟双腿就开始酸胀,身子发沉,呼吸也有些不顺畅。
  “小夫人,调整呼吸。”林飞云有些意外柏辰扎马的姿势挺像那么一回事,指点道:“尽量做到心外无物,这样双腿便不会觉得酸疼。”
  柏辰终于理顺了呼吸,把注意力从自己灌铅般的双腿中转移出来,尽量放空自己,什么也别想。
  “打桩扎马是习武的根本。”林飞云此刻就像真正的师傅,背着手一脸严肃,“无论修内功还是外家功夫,这都是必经之道,小夫人你身体虚弱,练武还需循序渐进。今日马步不宜时间太久,半个时辰足矣。”
  柏辰:……
  要是他以前的身体,别说半时辰,两个时辰也不带犹豫的,可现在这幅身体,半时辰几乎可以要了他半条小命。
  林飞云看他表情痛苦,便道:“小夫人如果无法坚持,随时可以停止。”
  柏辰笑了笑,没有说话。
  就算林飞云不用激将法,他也不会放弃的,他就是撑也要撑足半个时辰。
  “我去小少爷那边拿点东西,去去就回。”目前为止,林飞云比较满意柏辰的表现,比他想象中要好上太多。
  “师傅,你去吧。”柏辰省去姓,这样叫起来比较顺口--何况林飞云的武功这么厉害,叫他一声师傅自己不亏。
  林飞云又是一愣,冷峻的脸抹过一丝红,他迅速转身走向松竹苑。
  柏辰继续扎马步。
  也许是林飞云教他的法子起了作用,也许是以前做埋伏训练十多个小时不能动的感觉又回来了,渐渐的,他开始感觉不到双腿的酸疼肿胀感,身体似乎开始麻木了。
  柏辰放空一切,目视前方。
  坚持下去就会好的,他告诉自己。
  ……
  假山的这头,林飞云走到松竹苑院墙的一角。
  那里整齐地摆放着一对对练臂力的石锁,最大的有磨盘大小,小的形如青砖。
  林飞云目光逐一扫过,最后拿了那对最小的。
  他把石锁拿在手里掂了掂,对于他来说实在太轻,但对于初学者来说却是锻炼臂力的好工具。
  林飞云转身正要往风雨楼那边走,就见萧凛自己推着轮椅出来了。
  他穿着黑色的练功服,袖口用金色的锦带束着,头发梳得服帖整齐,整个人看起来更添几分冷傲英俊。
  林飞云放下石锁,“属下给小少爷请安,小少爷早上好。”
  “早。”萧凛点头,瞄了眼地上,“这是?”
  林飞云道:“属下准备把这对石锁拿去给小夫人练习臂力。”
  “他真的打算练武?”
  “依属下所见,小夫人的确是有此意愿。”
  萧凛不置可否,也来到墙边。他看了看那排石锁,最后却取了旁边一对砖头大小的铁锁,开始练起了臂力。
  精铁铸成的沉重铁锁在萧凛的手中就像个精巧的小物件一样听话,任凭主人百般把玩。
  “他现在在做什么?”
  “回小少爷,小夫人现在正在扎马步。”
  萧凛挑了挑眉,似乎来了点兴趣,他放下铁锁,推着轮椅来到竹林边。
  透过竹林的缝隙,可以看见柏辰正在院中扎马步。尽管表情显得有些痛苦,白皙的脸已经涨得通红,汗水也浸湿了额头,却顽强地保持着一动不动的姿势。
  “你过去吧。”萧凛转过身。
  “是。”
  时间一分一秒过去,柏辰感觉双腿已经不属于自己,七窍开始生烟,思维也有些凌乱飘忽,这种感觉他熟悉,就是昏过去的前兆。
  以前有一次执行任务,没吃没喝一动不动潜伏四十八个小时,他就是这样晕倒的。
  “小夫人,时间到了,可以休息了。”
  林飞云?他是什么时候过来的?
  他的这句话渺渺茫茫传进柏辰的耳朵里,犹如飘飘仙乐——太好了,可以休息了。
  柏辰强撑着的身体与精神一松,双腿顿时沉重如铁,支持不住,眼看就要摔到地上。
  作者有话要说:  感谢“暖暖如意”“21946811”小天使的营养液灌溉,阿辰一定会茁壮成长然后离家出走的(喂
  ☆、第十九章
  柏辰做好了身体落地时会疼痛的准备,却被一双手稳稳扶住,睁眼一看,看见一张有些歉疚的脸。
  林飞云已经顾不上礼数与尊卑,刚才本能就伸手扶住了他--万一小夫人有个好歹,后果不堪设想。他甚至有点后悔让身体虚弱的柏辰扎这么久的马步。
  “谢谢。”柏辰道谢,又懊恼自己的没用。上辈子以一敌三都从未怕过,现在扎半个时辰马步都虚弱得要晕倒。
  简直太丢脸了。
  林飞云把柏辰扶到石凳边坐下,赔礼道歉:“是属下的错,属下不顾小夫人的身体情况,操之过急,请小夫人责罚。”
  “不关你的事。”柏辰擦了擦头上的汗,“是我太过孱弱,过了这段适应期就会好的。”
  “您还要继续练下去么?”林飞云有些担心。
  柏辰道:“为何不练?正因为身子弱才更要锻炼。如果就此停止,那身体永远也不会变得强壮,不要担心,没事。”
  林飞云拗不过他,只得答应,“那先休息一刻钟我们再继续。”
  柏辰点头,“好。”
  冰儿早就起了,只是怕打扰主子才没有出现在院中。
  现在见自家小少爷这幅惨兮兮的样子,心疼极了,连忙拿着参茶和手巾就奔出来了。
  “小少爷,先喝两口参茶。”冰儿把茶杯送到柏辰面前。
  “放桌上吧。”柏辰道,“现在不适宜马上饮茶,容我缓一缓。”
  冰儿把茶水放到桌上,送上手巾,“那您擦擦汗。”
  “谢谢。”
  柏辰又没管住自己的嘴道了谢,还好冰儿挂心他的身体,没有察觉这个小细节。
  他擦了擦汗,“冰儿,你去忙你的,不用守着我。”
  “可我不放心。”冰儿不愿离开。
  柏辰想了想道:“我一会儿练完,想吃蔬菜肉沫粥。”
  听见小少爷想吃东西,冰儿立即喜笑颜开,“那我这就去厨房告知一声,让他们给您准备!”
  说罢就朝着院外而去。
  见冰儿的身影消失,柏辰笑着摇了摇头,端起参茶喝了几口。不把这丫头支开,她肯定会继续担心,他也无法继续安心锻炼。
  林飞云站在一旁,只从柏辰与冰儿短短几句对话中便能看出他们感情不错,比起主仆,倒更像兄妹。小夫人的脾气秉性也完全不似坊间传闻的那般,会不会是跟侯府有仇的人故意放出的谣言?
  休息了一阵,柏辰精神好了些许,他站起来,“师傅,我们继续吧。”
  “……是,小夫人。”林飞云收回思绪,走到墙边拿起那对石锁,放到桌上,“小夫人,扎马步只是锻炼腿部力量,手部力量还要靠负重来练习。这对石锁,您每日早晚都举一举。”
  说罢举起石锁,给柏辰做了做示范。
  柏辰眼睛一亮,虽然把石块凿成了四四方方锁的模样,可说穿了这不就是古代的哑铃么!
  有了哑铃他自己平时在房里就可以练了,甚好。
  “我来试试。”柏辰从林飞云手中接过石锁,颇有分量。他上下举了两下,稍微有些吃力,在可接受范围--相信过不了多久,他就可以换一副更重的。
  “小夫人悟性很好。”林飞云坦言,“要不是您的确不像有底子,我都以为您是练过武的。”
  柏辰有些语塞,上辈子残留下来的感觉,算学过么?
  还有,林飞云的观察能力和第六感都很强,他以后要更加小心些才行。
  “还是你教得好的缘故。”柏辰顺势恭维了林飞云一句。
  “不敢当。”林飞云道,“这对石锁,您每次上下举十次之后稍微休息一下再进行下一组,每组十次,早晚各做十组。”
  “好的,我记住了。”
  柏辰站定之后,在林飞云的指导下做完了十组的力量训练。
  这种感觉很奇妙,仿佛与上辈子十九岁的时候进入特勤局接受培训的那段时光重叠了。
  那时候的自己,意气风发,热血满怀。
  现在的这幅身子,更年轻了。青春易逝,莫负少年时。
  他抬头,晨雾敛去,日出东方,光芒万丈。
  柏辰觉得自己又有了动力,努力地活,活出个样子。
  ……