第59节
小公主仰着头, 一双眼睛亮闪闪。
方玉瓷伸手摸了摸小公主的头顶, 然后拉着小公主走出人群。
视频虽然不是高清的, 但是方玉瓷和小公主的颜值完全不受画质的限制, 依旧美得让人屏住呼吸, 两人脸上的表情也清晰地拍入视频当中。
微博虽然没有提方玉瓷和小公主的名字，但是在粉丝的转发下，出现在新宫工作室老粉的首页, 然后又迅速登上了#bestgirls#的话题广场，迅速被许多人看到。
“啊！姐姐的黑长直也这么美！”
“咦？这是姐姐去陪妹妹考试了吗？姐姐妹妹关系真的很好啊！”
“校门口拉着警戒线，还有人在维持秩序……看起来是很正式的考试啊……难道这是中考？”
“我去搜索了一下中考信息, 然后有意外惊喜――朱从珂中考全市第三？！”
“啊啊啊啊小可爱妹妹竟然还是学霸！爱了爱了！乖乖小学霸我爱了！”
“卧槽我搜了一下竟然真的是中考全市第三？这也太低调了吧？从bestgirls开始宣传到现在已经播放了第一期，coco中考全市第三的消息都一直没有传出来！完全没有想着立学霸人设进行炒作！”
“不不不, 这是低调的问题吗？最关键的问题是中考时间、bestgirls海选时间、bestgirls第一期录制时间，这三个时间相隔这么短！coco一边准备中考、一边准备海选，中考全市第三、海选顺利入围，第一期分组赛的舞蹈还如此惊艳！”
在方玉瓷陪小公主参加中考的视频在网上火了之后，bestgirls节目组询问方玉瓷，“这是你们提前准备好的炒作视频？”
bestgirls节目组并没有兴师问罪的意思，节目想火就少不了炒作，方玉瓷和朱从珂这段姐妹情深的视频炒作效果相当成功，更不要说后面还跟着朱从珂中考全市第三的惊喜。
入围节目的选手中没有素人，背后都是有签约公司和工作室的，公司和工作室提前安排好炒作也属正常，但节目组想提醒方玉瓷和朱从珂的工作室，每次放料炒作之前，应该和节目组沟通一下，和比赛过程相呼应，找到最合适的时间才能达到最好的炒作效果。
而方玉瓷和朱从珂的工作室，老板不是别人，就是方玉瓷自己……节目组自然只能找方玉瓷商量。
然而出乎节目组意料的是，方玉瓷摇头否认，“不，不是我们准备的。”
“那条微博我们也不知道是谁发的，甚至我们都不知道那条视频是什么时候被拍下来的……”
方玉瓷轻轻叹了一口气，成为网红、成为明星，必然要牺牲一部分隐私权。
bestgirls节目组得知这个消息之后十分惊讶，“竟然是巧合？你们不知情，也没有买推广？”
这运气也太好了吧！
这样吸粉的、讨人喜欢的、给人留下深刻印象的视频，竟然不是特意准备的，而是恰巧被粉丝或是路人拍下来的？
得到这个答案之后，节目组顿时重新审视方玉瓷和朱从珂的人气，这样的视频没有买推广，竟然能靠着自然转发得到如此高的热度……目前为止，方玉瓷和朱从珂两人的人气毫无疑问是所有选手中最高的！
甚至连这次参加比赛的已经出道的、已经发布过单曲的两位选手，人气都比不上方玉瓷和朱从珂。
节目组更没有想到的是，在方玉瓷陪朱从珂中考的视频在微博上火起来之后，竟然又有人发布了一个视频！
“bestgirls中方玉瓷和coco的甜甜互动视频，我这里也有一个！是上学期期末考试周的时候，在我们学校食堂拍到的！当天上午我没有考试，避开高峰时段早早去食堂吃饭，然后就看到了这样一幕――”
视频中，起先只有朱从珂一个人，她走近食堂后，眉头微皱、眼睫低垂，一副不太开心的样子，然而这样丝毫不影响她的颜值，反而更惹人怜爱。
朱从珂走到餐盘自取处，伸出两根纤纤玉指，拎起一只餐盘，然后在食堂窗口间来来回回挑挑拣拣许久，终于买了三四碟，端着盘子走到正对食堂门口的位置。
朱从珂将餐盘放好，坐下，上身微微前倾，身下的椅子只做了一个边缘，胳膊也距离桌子远远的，低头玩手机。随着食堂越来越拥挤嘈杂，朱从珂身上散发出明显的抵触和嫌弃。
然而朱从珂的颜值足够高、坐姿足够美，良好的教养让她将自己的抵触和嫌弃都控制在淡淡的范围内，因此并不让人觉得讨厌。
下一秒，朱从珂猛地抬头，方才的厌世脸瞬间被笑容点亮！朱从珂朝着食堂门口欢快摆手，“这里这里！这里这里这里！”
镜头中出现了方玉瓷含笑走来的身影，视频戛然而止。
“啊啊啊啊coco太可爱了！妈妈爱你！！！”
“原来coco是提前来食堂为小瓷打饭占座的！coco一脸嫌弃食堂的样子，还愿意为了小瓷来食堂，绝对是真爱了！”
“女鹅女鹅！女鹅太乖了！小小年纪就知道爱护姐姐！”
当然也有黑粉看不惯，“朱从珂在装什么呀？视频里的大学食堂宽敞又干净，饭菜看起来也很好，这都要皱眉头，什么样的食堂才能配得上她？”
黑粉的话立刻被反驳回去，“coco刚刚中考结束！没有过集体生活的经历，不习惯食堂也很正常吧？我刚刚上大学的时候，每次下课后看到学姐学长们呼啦啦地往食堂里面挤，我也很久都不习惯！”
“很多大学食堂通风不好，各种饭菜味道混合在一起，确实让人想皱眉。”
“coco就一个突然坠入烟火人间的山间精灵！”
“对对对！就是这种感觉！精灵不习惯人间烟火不是很正常吗？”
“啊啊啊啊coco太美了太仙了！看到小瓷的那一瞬间眼睛都亮了！脸上的笑也超甜！”
“那个笑容让我想到每天看到我下班回家的小女儿，我宣布我成为coco的妈妈粉了！”
大学食堂里的视频比上一个中考陪考视频热度还要高，还有许多博主将两个视频放在一起――两个视频一起看，顿时更萌了！
“呜呜呜呜互相陪考！这是什么社会主义姐妹情！”
“换个微博小号来爆料，我和方玉瓷一个大学一个专业，她上学期是专业第一。”
“卧槽卧槽卧槽？所以是学霸姐妹花吗？成绩排名照片能不能来一张？”
“大学的成绩排名只在教务网上可以查到自己的啊！根本看不到其他同学的排名！寄到家里的成绩单也只有自己的成绩和排名，所以这个照片我没办法提供。”
“我去问了和小瓷同一所大学的同学！同学又帮我找到了中文系的同学！证明这个消息是真的！”
“想验证真假的就自己去找人问问嘛，七拐八拐总能找到和小瓷同一所学校的人的！”
“？能找到同学打听的都是年轻人吧？像我这种快四十岁的真?妈妈粉，找人打听确实有点难。不过我相信女鹅！女鹅最棒！”
节目组意外收获两条热度极高的微博，自然乐开了花。方玉瓷和朱从珂两人也在节目刚播出第一期时，就一跃成为所有选手中当之无愧的人气最高。
.
第一轮淘汰赛抽签，方玉瓷和朱从珂所在的“蔷薇少女队”抽到了最后一个签，一共有9支队伍，“蔷薇少女队”最后上台。
方玉瓷和朱从珂的室友梁映紧张跺脚，“啊！压力好大啊！我们是最后一队！到时候所有人都在看着我们！”
同一队的沈嫣也紧紧皱起眉头，“我就猜到，我们对肯定会抽到9号！你们都相信这是随机抽签的结果吗？我看肯定有黑幕！方玉瓷和coco人气最高，节目组一定会将蔷薇少女队安排在最后一个出场，好高高吊起观众们的胃口！一直将收视率保持到最后！”
“这对我们来说，就相当于难度直线提高了啊……大家对我们有最高的期待，如果我们最后一个出场，没办法满足评委和观众的高期待……评委和观众对我们都会格外严苛的……”
梁映听到沈嫣的表情和语气中充满对方玉瓷和朱从珂的抱怨，神色不愉地说道，“和小瓷、coco同一支队伍，能让观众更加期待、更加关注，总不能只占好处，不要坏处吧？”
眼看两人就要吵起来，方玉瓷开口说道，“既然评委和观众对我们有高期待……那我们就满足大家啊！”
第59章
如何打造一支no.1的队伍, 方玉瓷第一时间向白露请教。
方玉瓷不必谦虚，古代时她宫中的宫女们绝对是整个皇宫中最出色的。以前方玉瓷认为其中必定有几分自己的功劳，回到现代后方玉瓷认清了事实, 这份功劳和她自己根本没关系，全都属于白露。
白露在电话中对方玉瓷说道, “这很简单，首先娘娘您不嫉妒, 我们宫里的宫女姿容都是上佳的，气度也是上佳的。与那些生怕皇上看中自己宫里哪位宫女、阖宫宫女都特意挑选姿容平庸的娘娘相比，自然是我们宫里的宫女更赏心悦目。”
方玉瓷在心中默默总结，首先要有颜值、有气质。ok，她们“蔷薇少女队”中的十一名队友都过关。
女团节目的选手们个个都很漂亮，在第一次分组赛中被分到a组的选手们颜值更是出色。因此方玉瓷所在的“蔷薇少女队”在颜值方面具有微弱优势――她们都很美, 其他队的姑娘们也不差。
白露继续说道, “第二点, 我们宫里每个宫女都能吃饱肚子。吃饱了, 当值就有力气, 整个人看着也精神。”
方玉瓷长叹一口气, 如果在她刚穿越到古代的时候, 听到白露的话一定会震惊不已，皇宫可是全天下最富贵的地方，宫中的太监宫女相当于在中南海工作的家政服务工作者？怎么可能吃不饱呢？
然而皇宫中就是如此, 除了得宠的主子，还有不得宠的主子，除了在主子面前露面的太监宫女, 还有一辈子都没办法在主子面前露面，每天不停地洗衣扫地的太监宫女……
方玉瓷穿越的朝代, 太监宫女人数极度过剩，太监宫女饿肚子的事情屡见不鲜。
在方玉瓷是嫔、妃、贵妃的时候，她只能管好自己宫里的人，不让大家饿肚子。一日三餐营养均衡就不指望了，但是让每天辛苦劳动的太监宫女吃饱，她还是能做到的。
然而白露说的第二点，让方玉瓷有点拿不准主意，参加女团选秀节目自然不会没饭吃，但是人人都知道上镜胖二十斤，没有哪位选手敢吃饱……和方玉瓷同宿舍的梁映如今每天就活得像只兔子，只啃两片萝卜和菜叶，恨不得让自己一瘦再瘦，看得方玉瓷每天都担心她晕倒。
营养摄入不足不仅影响体力，也会影响脑力，导致排练的时候注意力无法集中、记忆力变差、学习速度变慢……而唱跳又非常消耗体力。
在吃饱饭不再是问题的现代社会长大的小姑娘们，并不了解饥饿意味着什么，但是在古代生活过的方玉瓷了解。
所以不能让队里的小姑娘继续这样不加节制地饿下去了！
当然变胖也是万万不行的！方玉瓷拿出笔记本，将包括自己在内的十一名队员的身高、体重、维度、每日摄入食物、每日运动总量……详细地列成表格。
虽然大家都在同一支队伍中训练，但是每个人的情况各不相同。有身材偏瘦的、有身材偏胖的、有身上明明不胖但是脸上容易长肉显得五官不立体的……有舞蹈功底好每天结束集体训练后就收工的，也有舞蹈功底薄弱每天除了集体训练，还要自己额外训练三四个小时，独自跳舞到深夜的……
每人情况各有不同，摄入的食物量自然也不能一刀切，方玉瓷准备仔细记录每个人的情况变化，随时调整大家的食物摄入量。
同一支队伍里的女孩子们，都比朱从珂大不了几岁，在方玉瓷眼中都是和女儿同龄的小孩子，正处于长身体的年纪，饿坏了可不行。
白露说道，“还有一点，就是规矩森严、赏罚分明，赏要狠狠地赏、罚也要狠狠地罚。”
方玉瓷点头，古代的那套赏罚在现代显然不再适用。不过方玉瓷在古代好歹做过贵妃，不至于连如何赏罚都不会，赏自然要赏大家最渴望得到的、罚自然要罚大家竭力避免的。
参加女团选秀节目的年轻姑娘们，最渴望的自然就是红了，最竭力避免的自然是没有镜头默默无闻。
方玉瓷早“蔷薇少女队”初初成立的时候，就因为方玉瓷最高的人气和出色的表现被大家选为队长。
不过现代讲究民主，方玉瓷作为养过两个孩子的妈妈，十分了解十几岁年轻人的心理。
如果方玉瓷自己一个人制定规则和赏罚，大家心里难免有抵触情绪，因此方玉瓷自己不说话，让队友们一起制定规则和赏罚。
方玉瓷只在一旁适时地做出引导，比如说提醒队友们赏罚要均衡，不能奖赏诱人无比，惩罚却不疼不痒。
最终制定出来的规则，和方玉瓷心中所想相差无几。但因为规则是大家一起讨论出来的，每个人都兴致勃勃地朝着得到奖励努力。
.
《bestgirls》第二期播出后，观众们全都被“蔷薇少女队”的日常花絮吸引了注意力。
“刚才那个镜头……小瓷的小本子上记的是每个人吃了什么、练舞多久、今天腰围腿围有没有变化吗？上面密密麻麻的内容震惊我！”
“队长竟然要挨个检查队员的餐盘？一口也不能多吃、一口也不能少吃？这也太严格了吧？”
“方玉瓷监督大家吃饭的样子，让我瞬间想起我的妈妈！”
“谁家里没有一个同款妈妈呢？”
“我家里有个同款爸爸！”
“话说你们有没有注意到，蔷薇少女队的妹妹们吃的都不少啊？明显比隔壁队吃的多很多！隔壁队只吃了一点点蔬菜，蔷薇少女队的妹妹们都在吃肉……方玉瓷这样做队长，不怕害了大家吗？比赛的时候显胖怎么办？”
“其实吃的也不多吧……肉也都是鸡胸肉之类的……反正我一个人吃她们三四个人的分量不成问题！”
“小瓷年纪轻轻，甚至都不是队伍里年龄最大的一个……但是真的好妈哦！”
“原来不是我自己的错觉！我总感觉小瓷的脸上洋溢着母爱的光辉？站在一群同龄人之间却像妈妈带着一群孩子？”
“哈哈哈哈哈小可爱coco吃醋了！小瓷每次伸手摸其他队友的头鼓励安慰对方的时候，coco不论在旁边做什么，眼神都会刷的一下飞到小瓷放在别人头顶的手上！”
“coco：委屈！姐姐只可以摸我一个人的头！”
方玉瓷伸手摸了摸小公主的头顶, 然后拉着小公主走出人群。
视频虽然不是高清的, 但是方玉瓷和小公主的颜值完全不受画质的限制, 依旧美得让人屏住呼吸, 两人脸上的表情也清晰地拍入视频当中。
微博虽然没有提方玉瓷和小公主的名字，但是在粉丝的转发下，出现在新宫工作室老粉的首页, 然后又迅速登上了#bestgirls#的话题广场，迅速被许多人看到。
“啊！姐姐的黑长直也这么美！”
“咦？这是姐姐去陪妹妹考试了吗？姐姐妹妹关系真的很好啊！”
“校门口拉着警戒线，还有人在维持秩序……看起来是很正式的考试啊……难道这是中考？”
“我去搜索了一下中考信息, 然后有意外惊喜――朱从珂中考全市第三？！”
“啊啊啊啊小可爱妹妹竟然还是学霸！爱了爱了！乖乖小学霸我爱了！”
“卧槽我搜了一下竟然真的是中考全市第三？这也太低调了吧？从bestgirls开始宣传到现在已经播放了第一期，coco中考全市第三的消息都一直没有传出来！完全没有想着立学霸人设进行炒作！”
“不不不, 这是低调的问题吗？最关键的问题是中考时间、bestgirls海选时间、bestgirls第一期录制时间，这三个时间相隔这么短！coco一边准备中考、一边准备海选，中考全市第三、海选顺利入围，第一期分组赛的舞蹈还如此惊艳！”
在方玉瓷陪小公主参加中考的视频在网上火了之后，bestgirls节目组询问方玉瓷，“这是你们提前准备好的炒作视频？”
bestgirls节目组并没有兴师问罪的意思，节目想火就少不了炒作，方玉瓷和朱从珂这段姐妹情深的视频炒作效果相当成功，更不要说后面还跟着朱从珂中考全市第三的惊喜。
入围节目的选手中没有素人，背后都是有签约公司和工作室的，公司和工作室提前安排好炒作也属正常，但节目组想提醒方玉瓷和朱从珂的工作室，每次放料炒作之前，应该和节目组沟通一下，和比赛过程相呼应，找到最合适的时间才能达到最好的炒作效果。
而方玉瓷和朱从珂的工作室，老板不是别人，就是方玉瓷自己……节目组自然只能找方玉瓷商量。
然而出乎节目组意料的是，方玉瓷摇头否认，“不，不是我们准备的。”
“那条微博我们也不知道是谁发的，甚至我们都不知道那条视频是什么时候被拍下来的……”
方玉瓷轻轻叹了一口气，成为网红、成为明星，必然要牺牲一部分隐私权。
bestgirls节目组得知这个消息之后十分惊讶，“竟然是巧合？你们不知情，也没有买推广？”
这运气也太好了吧！
这样吸粉的、讨人喜欢的、给人留下深刻印象的视频，竟然不是特意准备的，而是恰巧被粉丝或是路人拍下来的？
得到这个答案之后，节目组顿时重新审视方玉瓷和朱从珂的人气，这样的视频没有买推广，竟然能靠着自然转发得到如此高的热度……目前为止，方玉瓷和朱从珂两人的人气毫无疑问是所有选手中最高的！
甚至连这次参加比赛的已经出道的、已经发布过单曲的两位选手，人气都比不上方玉瓷和朱从珂。
节目组更没有想到的是，在方玉瓷陪朱从珂中考的视频在微博上火起来之后，竟然又有人发布了一个视频！
“bestgirls中方玉瓷和coco的甜甜互动视频，我这里也有一个！是上学期期末考试周的时候，在我们学校食堂拍到的！当天上午我没有考试，避开高峰时段早早去食堂吃饭，然后就看到了这样一幕――”
视频中，起先只有朱从珂一个人，她走近食堂后，眉头微皱、眼睫低垂，一副不太开心的样子，然而这样丝毫不影响她的颜值，反而更惹人怜爱。
朱从珂走到餐盘自取处，伸出两根纤纤玉指，拎起一只餐盘，然后在食堂窗口间来来回回挑挑拣拣许久，终于买了三四碟，端着盘子走到正对食堂门口的位置。
朱从珂将餐盘放好，坐下，上身微微前倾，身下的椅子只做了一个边缘，胳膊也距离桌子远远的，低头玩手机。随着食堂越来越拥挤嘈杂，朱从珂身上散发出明显的抵触和嫌弃。
然而朱从珂的颜值足够高、坐姿足够美，良好的教养让她将自己的抵触和嫌弃都控制在淡淡的范围内，因此并不让人觉得讨厌。
下一秒，朱从珂猛地抬头，方才的厌世脸瞬间被笑容点亮！朱从珂朝着食堂门口欢快摆手，“这里这里！这里这里这里！”
镜头中出现了方玉瓷含笑走来的身影，视频戛然而止。
“啊啊啊啊coco太可爱了！妈妈爱你！！！”
“原来coco是提前来食堂为小瓷打饭占座的！coco一脸嫌弃食堂的样子，还愿意为了小瓷来食堂，绝对是真爱了！”
“女鹅女鹅！女鹅太乖了！小小年纪就知道爱护姐姐！”
当然也有黑粉看不惯，“朱从珂在装什么呀？视频里的大学食堂宽敞又干净，饭菜看起来也很好，这都要皱眉头，什么样的食堂才能配得上她？”
黑粉的话立刻被反驳回去，“coco刚刚中考结束！没有过集体生活的经历，不习惯食堂也很正常吧？我刚刚上大学的时候，每次下课后看到学姐学长们呼啦啦地往食堂里面挤，我也很久都不习惯！”
“很多大学食堂通风不好，各种饭菜味道混合在一起，确实让人想皱眉。”
“coco就一个突然坠入烟火人间的山间精灵！”
“对对对！就是这种感觉！精灵不习惯人间烟火不是很正常吗？”
“啊啊啊啊coco太美了太仙了！看到小瓷的那一瞬间眼睛都亮了！脸上的笑也超甜！”
“那个笑容让我想到每天看到我下班回家的小女儿，我宣布我成为coco的妈妈粉了！”
大学食堂里的视频比上一个中考陪考视频热度还要高，还有许多博主将两个视频放在一起――两个视频一起看，顿时更萌了！
“呜呜呜呜互相陪考！这是什么社会主义姐妹情！”
“换个微博小号来爆料，我和方玉瓷一个大学一个专业，她上学期是专业第一。”
“卧槽卧槽卧槽？所以是学霸姐妹花吗？成绩排名照片能不能来一张？”
“大学的成绩排名只在教务网上可以查到自己的啊！根本看不到其他同学的排名！寄到家里的成绩单也只有自己的成绩和排名，所以这个照片我没办法提供。”
“我去问了和小瓷同一所大学的同学！同学又帮我找到了中文系的同学！证明这个消息是真的！”
“想验证真假的就自己去找人问问嘛，七拐八拐总能找到和小瓷同一所学校的人的！”
“？能找到同学打听的都是年轻人吧？像我这种快四十岁的真?妈妈粉，找人打听确实有点难。不过我相信女鹅！女鹅最棒！”
节目组意外收获两条热度极高的微博，自然乐开了花。方玉瓷和朱从珂两人也在节目刚播出第一期时，就一跃成为所有选手中当之无愧的人气最高。
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第一轮淘汰赛抽签，方玉瓷和朱从珂所在的“蔷薇少女队”抽到了最后一个签，一共有9支队伍，“蔷薇少女队”最后上台。
方玉瓷和朱从珂的室友梁映紧张跺脚，“啊！压力好大啊！我们是最后一队！到时候所有人都在看着我们！”
同一队的沈嫣也紧紧皱起眉头，“我就猜到，我们对肯定会抽到9号！你们都相信这是随机抽签的结果吗？我看肯定有黑幕！方玉瓷和coco人气最高，节目组一定会将蔷薇少女队安排在最后一个出场，好高高吊起观众们的胃口！一直将收视率保持到最后！”
“这对我们来说，就相当于难度直线提高了啊……大家对我们有最高的期待，如果我们最后一个出场，没办法满足评委和观众的高期待……评委和观众对我们都会格外严苛的……”
梁映听到沈嫣的表情和语气中充满对方玉瓷和朱从珂的抱怨，神色不愉地说道，“和小瓷、coco同一支队伍，能让观众更加期待、更加关注，总不能只占好处，不要坏处吧？”
眼看两人就要吵起来，方玉瓷开口说道，“既然评委和观众对我们有高期待……那我们就满足大家啊！”
第59章
如何打造一支no.1的队伍, 方玉瓷第一时间向白露请教。
方玉瓷不必谦虚，古代时她宫中的宫女们绝对是整个皇宫中最出色的。以前方玉瓷认为其中必定有几分自己的功劳，回到现代后方玉瓷认清了事实, 这份功劳和她自己根本没关系，全都属于白露。
白露在电话中对方玉瓷说道, “这很简单，首先娘娘您不嫉妒, 我们宫里的宫女姿容都是上佳的，气度也是上佳的。与那些生怕皇上看中自己宫里哪位宫女、阖宫宫女都特意挑选姿容平庸的娘娘相比，自然是我们宫里的宫女更赏心悦目。”
方玉瓷在心中默默总结，首先要有颜值、有气质。ok，她们“蔷薇少女队”中的十一名队友都过关。
女团节目的选手们个个都很漂亮，在第一次分组赛中被分到a组的选手们颜值更是出色。因此方玉瓷所在的“蔷薇少女队”在颜值方面具有微弱优势――她们都很美, 其他队的姑娘们也不差。
白露继续说道, “第二点, 我们宫里每个宫女都能吃饱肚子。吃饱了, 当值就有力气, 整个人看着也精神。”
方玉瓷长叹一口气, 如果在她刚穿越到古代的时候, 听到白露的话一定会震惊不已，皇宫可是全天下最富贵的地方，宫中的太监宫女相当于在中南海工作的家政服务工作者？怎么可能吃不饱呢？
然而皇宫中就是如此, 除了得宠的主子，还有不得宠的主子，除了在主子面前露面的太监宫女, 还有一辈子都没办法在主子面前露面，每天不停地洗衣扫地的太监宫女……
方玉瓷穿越的朝代, 太监宫女人数极度过剩，太监宫女饿肚子的事情屡见不鲜。
在方玉瓷是嫔、妃、贵妃的时候，她只能管好自己宫里的人，不让大家饿肚子。一日三餐营养均衡就不指望了，但是让每天辛苦劳动的太监宫女吃饱，她还是能做到的。
然而白露说的第二点，让方玉瓷有点拿不准主意，参加女团选秀节目自然不会没饭吃，但是人人都知道上镜胖二十斤，没有哪位选手敢吃饱……和方玉瓷同宿舍的梁映如今每天就活得像只兔子，只啃两片萝卜和菜叶，恨不得让自己一瘦再瘦，看得方玉瓷每天都担心她晕倒。
营养摄入不足不仅影响体力，也会影响脑力，导致排练的时候注意力无法集中、记忆力变差、学习速度变慢……而唱跳又非常消耗体力。
在吃饱饭不再是问题的现代社会长大的小姑娘们，并不了解饥饿意味着什么，但是在古代生活过的方玉瓷了解。
所以不能让队里的小姑娘继续这样不加节制地饿下去了！
当然变胖也是万万不行的！方玉瓷拿出笔记本，将包括自己在内的十一名队员的身高、体重、维度、每日摄入食物、每日运动总量……详细地列成表格。
虽然大家都在同一支队伍中训练，但是每个人的情况各不相同。有身材偏瘦的、有身材偏胖的、有身上明明不胖但是脸上容易长肉显得五官不立体的……有舞蹈功底好每天结束集体训练后就收工的，也有舞蹈功底薄弱每天除了集体训练，还要自己额外训练三四个小时，独自跳舞到深夜的……
每人情况各有不同，摄入的食物量自然也不能一刀切，方玉瓷准备仔细记录每个人的情况变化，随时调整大家的食物摄入量。
同一支队伍里的女孩子们，都比朱从珂大不了几岁，在方玉瓷眼中都是和女儿同龄的小孩子，正处于长身体的年纪，饿坏了可不行。
白露说道，“还有一点，就是规矩森严、赏罚分明，赏要狠狠地赏、罚也要狠狠地罚。”
方玉瓷点头，古代的那套赏罚在现代显然不再适用。不过方玉瓷在古代好歹做过贵妃，不至于连如何赏罚都不会，赏自然要赏大家最渴望得到的、罚自然要罚大家竭力避免的。
参加女团选秀节目的年轻姑娘们，最渴望的自然就是红了，最竭力避免的自然是没有镜头默默无闻。
方玉瓷早“蔷薇少女队”初初成立的时候，就因为方玉瓷最高的人气和出色的表现被大家选为队长。
不过现代讲究民主，方玉瓷作为养过两个孩子的妈妈，十分了解十几岁年轻人的心理。
如果方玉瓷自己一个人制定规则和赏罚，大家心里难免有抵触情绪，因此方玉瓷自己不说话，让队友们一起制定规则和赏罚。
方玉瓷只在一旁适时地做出引导，比如说提醒队友们赏罚要均衡，不能奖赏诱人无比，惩罚却不疼不痒。
最终制定出来的规则，和方玉瓷心中所想相差无几。但因为规则是大家一起讨论出来的，每个人都兴致勃勃地朝着得到奖励努力。
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《bestgirls》第二期播出后，观众们全都被“蔷薇少女队”的日常花絮吸引了注意力。
“刚才那个镜头……小瓷的小本子上记的是每个人吃了什么、练舞多久、今天腰围腿围有没有变化吗？上面密密麻麻的内容震惊我！”
“队长竟然要挨个检查队员的餐盘？一口也不能多吃、一口也不能少吃？这也太严格了吧？”
“方玉瓷监督大家吃饭的样子，让我瞬间想起我的妈妈！”
“谁家里没有一个同款妈妈呢？”
“我家里有个同款爸爸！”
“话说你们有没有注意到，蔷薇少女队的妹妹们吃的都不少啊？明显比隔壁队吃的多很多！隔壁队只吃了一点点蔬菜，蔷薇少女队的妹妹们都在吃肉……方玉瓷这样做队长，不怕害了大家吗？比赛的时候显胖怎么办？”
“其实吃的也不多吧……肉也都是鸡胸肉之类的……反正我一个人吃她们三四个人的分量不成问题！”
“小瓷年纪轻轻，甚至都不是队伍里年龄最大的一个……但是真的好妈哦！”
“原来不是我自己的错觉！我总感觉小瓷的脸上洋溢着母爱的光辉？站在一群同龄人之间却像妈妈带着一群孩子？”
“哈哈哈哈哈小可爱coco吃醋了！小瓷每次伸手摸其他队友的头鼓励安慰对方的时候，coco不论在旁边做什么，眼神都会刷的一下飞到小瓷放在别人头顶的手上！”
“coco：委屈！姐姐只可以摸我一个人的头！”